Cabinet de psychothérapie
Certains évènements bouleversent nos équilibres. Difficultés relationnelles, abus, séparations, deuils, crise existentielle mettent à mal nos ajustements. Nous nous enfermons dans des répétitions insatisfaisantes : dépression, addiction, isolement, confusion, crises d’angoisse… Quelque chose cherche à changer… comment ?
La Gestalt-thérapie propose un accompagnement ouvert, engagé, dans lequel le thérapeute avance avec vous dans « l’ici et maintenant ».
Ensemble, nous nous mettons à l’écoute de vos sensations, émotions, pensées, histoires, désirs… En les accueillant, nous leur permettons de prendre une place, un sens. Votre vécu devient alors une ressource pour vous orienter et choisir de nouvelles directions.
La gestalt-thérapie vous permet d’aller à la rencontre de vous-même. Elle vous offre l’opportunité d’élargir le champ des possibles, d’agir sur la situation, et (re)-devenir acteur de votre vie.
Déroulement d’une séance
La séance se passe à mon cabinet à Bourg-en-Bresse et dure environ 45 mn.
Nous travaillons avec ce qui est présent pour vous. Les premiers rendez-vous nous permettent de faire connaissance et de décider si nous nous engageons dans un travail thérapeutique. Nous nous mettons d’accord sur une fréquence.
Je reçois des adultes et des jeunes à partir de 16 ans.